Deine Gedanken sind nicht das Problem
„Wir erlangen wesentliches Verstehen durch Nicht-Anhaften zu allen Zeiten.“ (Ôbaku in Dogen Zenji, Shôbôgenzô, 21 – Busshô)
Juli 4, 2026
Blog für Meditation und Gegenwärtigkeit
Meditation
Die Kunst des Schauens und Beobachtens, des Zulassens, Seinlassens, Nichtkämpfens, Nichthaftens, Nichtklammerns, des aktiven Passivseins
Gegenwärtigkeit
Die Fähigkeit, die Realität des Moments bewusst wahrzunehmen und die Illusionen von Zukunft und Vergangenheit zu erkennen.
Blog-Posts
„Wir erlangen wesentliches Verstehen durch Nicht-Anhaften zu allen Zeiten.“ (Ôbaku in Dogen Zenji, Shôbôgenzô, 21 – Busshô)
Oft verkomplizieren wir unsere Meditationspraxis. Das ist der Moment, wo wir Einfachheit entdecken können.
Sich in der Meditation auf Nichts-Tun einzulassen, ist eine große Herausforderung.
